こんにちはまこっつです。 今日は納豆の日とうことで… 豆の栄養とその効果“夏バテには納豆がいい”、“納豆は冷え性に良い”“ネバネバのあるものは体に良い”などなど･･･、納豆といえば、健康食品の代表ともいえる存在です。では、どうして納豆が夏バテに効いた…